道教資訊 (#2)
中醫認為,肥胖的形成與過食肥甘、疏於勞作、七情過度、痰飲水濕等有關。
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第一集 大道無形
第二集 有動有靜
第三集 人能常清靜
第四集 神好清 心自擾
第五集 物無其物
第六集 常清靜
第七集 上士無爭
第八集 真常之道 悟者自得